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Le Blog de Bien-être Auto-immune
Laurane Chemenda
5 janv.6 min de lecture
Comprendre les mycotoxines : un ennemi invisible et insoupçonné des maladies auto-immunes
Les mycotoxines sont des composés toxiques produits par certains types de moisissures, qui peuvent se développer sur des aliments mal...
juliettenutrition
18 août 20242 min de lecture
Auto-immunité, stress oxydatif & glycation
A l’origine des maladies auto-immunes (MAI) on a soit : Une réaction immunitaire croisée , c’est-à-dire que le système immunitaire va...
juliettenutrition
25 juin 20244 min de lecture
Rencontre avec Joris, SPA* diagnostiquée en 2021
*Spondylarthrite ankylosante, maladie auto-immune (MAI) touchant les articulations et vertèbres. Voici une interview de Joris Bracelli,...
juliettenutrition
13 mai 20247 min de lecture
Hyperperméabilité intestinale & maladies auto-immunes
Qu’est que l’hyperperméabilité intestinale (HPI) L’intestin doit être perméable à un certain degré. La muqueuse intestinale ne doit...
juliettenutrition
14 janv. 20246 min de lecture
Maladies auto-immunes : mieux comprendre pour mieux les apprivoiser
Les maladies auto-immunes (MAI) résultent d’un dysfonctionnement du système immunitaire se manifestant par la rupture de tolérance du...
juliettenutrition
17 déc. 20233 min de lecture
Alimentation anti-inflammatoire, astuces pour les fêtes
Les fêtes peuvent être une période compliquée lorsque l'on suit un régime alimentaire particulier. Pourtant, il est tout à fait possible...
juliettenutrition
16 nov. 20234 min de lecture
Microbiote & maladie auto-immune
La majorité des cellules du système immunitaire se trouve dans le tube digestif, notamment dans l’intestin grêle. Ce n’est pas au hasard...
juliettenutrition
26 août 20234 min de lecture
L’importance de la vitamine D dans les MAIs
La vitamine D La vitamine D est une vitamine liposoluble qui joue de nombreux rôles. Elle aide par exemple l’absorption du calcium,...
juliettenutrition
20 juil. 20238 min de lecture
SIBO & maladies autoimmunes
Définition du SIBO La majorité des bactéries que l'on héberge (et il y en beaucoup, 1 à 3 kg selon notre poids (Sender et al., 2016) !)...
oreecarolinebride
16 mai 20237 min de lecture
Les étapes de réintroduction au protocole AIP
La composante diététique de l'AIP se compose essentiellement de deux phases : l'élimination et la réintroduction , qui sont mises en...
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