Le Blog de Bien-être Auto-immune

Dans un monde de plus en plus déconnecté de la nature, retrouver un lien direct avec la Terre peut sembler anodin… et pourtant, cette pratique appelée grounding ou mise à la Terre, pourrait constituer une piste simple et efficace dans l’accompagnement des maladies auto-immunes afin de retrouver l’équilibre. Il s’agit d’une technique à la portée de tous qui consiste à entrer en contact avec la surface de la Terre. Aujourd’hui, de plus en plus d’études, de thérapeutes et de tém

Les bains dérivatifs sont une technique d’hydrologie consistant à rafraîchir la zone de l’aine. Ils présentent de nombreux bienfaits parmi lesquels un regain d’énergie et une diminution de l’inflammation globale du corps. Tour d’horizon de cette méthode naturelle peu connue.