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Le Blog de Bien-être Auto-immune
Bien-être


juliettenutrition
10 sept. 20245 min de lecture
Le grounding, ou (re)connection à la terre
Nous vivons de plus en plus déconnectés de la nature. Nombreux d’entre nous vivent en ville, sans contact quotidien avec la nature, les...


juliettenutrition
18 juin 20242 min de lecture
Les symptômes, ce qu’ils veulent nous dire
Les signes physiques peuvent mettre sur la piste de déficits nutritionnels si l'on sait les interpréter.


juliettenutrition
29 janv. 20243 min de lecture
Le stress & astuces pour le maitriser
Qu’est-ce que le stress ? Le stress est un mécanisme physiologique d’adaptation à un stimulus externe. Grâce à ce mécanisme, l’organisme...


Laurane Chemenda
28 oct. 20231 min de lecture
15 activités pour prendre soin de soi
Prendre du temps pour soi est essentiel, mais lorsque que l'on passe sont temps à s'occuper des autres ou à s'occuper des tâches...


juliettenutrition
29 juin 20235 min de lecture
Libérez-vous de votre stress et améliorez votre bien-être avec l'EFT
Dans notre société moderne, le stress est devenu un compagnon constant dans nos vies. Si vous vivez avec une ou plusieurs maladies...
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